kolektywa

Początkujący

Napisanych postów: 17 Przeczytanych: 313 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-08-08 23:13:17 Data rejestracji: 2012-03-21 18:29:32 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na mase prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-07-08 21:44:43
Masaaa	Trening dla początkujących	4	2012-05-21 16:50:05
FBW NA MASE	Trening dla początkujących	10	2012-03-25 21:18:21
Proszę od odpowiedzi na parę pytań. FBW	Trening dla początkujących	1	2012-03-21 23:07:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-08 23:27:21
Dieta na mase prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-08 23:11:48
Dieta na mase prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-08 23:00:47
Dieta na mase prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-08 22:58:16
Dieta na mase prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-08 22:43:12
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-05-31 23:48:02
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-05-31 00:30:47
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-05-30 20:31:14
Masaaa	Trening dla początkujących	2012-05-21 17:41:20
FBW trening na mase, ilosc powotrzen i jaki ciezar?.	Trening dla początkujących	2012-05-21 17:07:14
Pomóżcie..	Trening dla początkujących	2012-05-21 17:04:50
14lat pozwolenie od lekarza na silownie?	Trening dla początkujących	2012-05-21 17:01:31
FBW NA MASE	Trening dla początkujących	2012-03-25 23:06:45

kolektywa

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity