koksik701

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

103

przeczytanych postów

1284

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko xxx

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Kielce

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2016 (12:56)

Data rejestracji 06.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Czy nie za późno na nolve?	10	2009-06-22 11:46
Doping	Czy to gino????	11	2009-05-17 23:49
Doping	Co z odblokiem?	8	2009-05-12 17:23
Odżywki i suplementy	Co to takiego jest??? siemka planuje zacząć nowy cykl i jako bonuskupiłem sobie 4 kg serwatki w proszku i dokońca nie wiem czy dobrze zrobiłem bo słyszałem od kumpla ze jest to gówno warte jako dodatkowy składnik białka i węglowodanów w diecie.a co wy o tym	38	2007-09-21 10:27
Odżywki i suplementy	Dobry trening na 5 dni. ??? siemka mam takie małe pytanko do wszystkich (ale prosze o poważne odpowiedzi!) otórz ćwicze sobie obecnie 3 razy w tygodniu i każdy mi mówi że to za mało. więc prosze was o jakąś małą podpowiedź jak ułożyć coś dobrego na 5 dni. jako podpowiedź	1	2007-10-23 13:53
Doping	Co takiego jest???	2	2007-09-21 10:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Metanabol - po	2010-05-21 23:24
Doping	Pojedyncze pytania	2010-05-21 18:39
Doping	Metanabol - po	2010-05-21 18:25
Doping	badanie teścia-wynik	2010-05-17 13:58
Doping	***** DO KASACJI *****	2010-05-17 13:45
Doping	zablokowany?	2010-05-17 13:26
Doping	Cykl proszę o pomoc ;-)	2010-05-16 15:24
Doping	Proszę o pomoc w moim pierwszym cyklu, Co polecacie dla początkującego	2010-05-16 15:20
Doping	Proszę o pomoc w moim pierwszym cyklu, Co polecacie dla początkującego	2010-05-16 15:10
Doping	wykład dr Ron Rosendale INSULINA	2010-05-16 11:57
Doping	nandrolon deca norma	2010-05-14 20:10
Doping	Pare pytan co do mojego(beznadziejnego...) cyklu... :(	2010-05-10 16:57
Doping	NIETYPOWY TEMAT - OMNADREN + DECA - JAK BRAĆ I ODBLOK	2010-05-10 16:33
Doping	JAK PRZEPROWADZAMY ODBLOKOWANIE Z CYKLU SAA I PH	2010-05-08 22:08
Doping	Co mozna na poczatek?	2010-05-08 11:11
Doping	Co mozna na poczatek?	2010-05-07 20:50
Doping	meta	2010-05-07 20:22
Doping	propek + winko	2010-05-06 14:48
Doping	Metanabol + testosteron prolongatum	2010-04-27 09:54
Doping	Meta inj. Razak + Wino Scantel	2010-04-27 09:45
Doping	Omka, brałem ale zostałem oszukany !! Pomocy	2010-04-26 21:47
Doping	Omka, brałem ale zostałem oszukany !! Pomocy	2010-04-26 20:58
Doping	oma+deca ile sie rozkręca??	2010-04-26 20:40
Doping	MASTERON czy wart?	2010-04-24 22:55
Doping	cykl na endogennym tesciu-nie smiac sie tylko iech znawcy ocenia	2010-04-24 22:34
Doping	1 cykl	2010-04-20 23:26
Doping	1 cykl	2010-04-20 22:55
Doping	Czy nie za późno na nolve?	2009-06-22 19:13
Doping	Czy nie za późno na nolve?	2009-06-22 18:39
Doping	Czy nie za późno na nolve?	2009-06-22 18:14