kokoloki

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Joanna

Nazwisko Wapniewska

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie Zawodowo: fotografia, animacja, grafika komputerowa (w czasie przerwy w pracy bujanie w obłokach nad kubkiem kawy). NieZawodowo: wspinaczka, rower, pływanie, BodyArt, Pilates Yoga oraz każda aktywność pozwalająca utrzymać ciało w innej pozycji niż "siedząca przed komputerem".

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.01.2014 (13:24)

Data rejestracji 30.05.2012 (13:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka witam was, doświadczonych i niedoświadczonych w bojach zdobywania ścian i skał. przygoda moja z tą piękną sportową przygodą trwa pół roku, a niestety już dała trochę w kość. najpierw kolano, teraz nadgarstek. skupię się jednak na drugim urazie...	17	2012-06-18 22:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-08-14 12:11
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-07-05 22:31
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-06-27 23:06
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-06-26 22:38
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-06-26 13:56
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-06-26 12:55
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-06-20 19:58
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-06-19 09:16
Inne dyscypliny	Wspinaczka i kontuzja nadgarstka	2012-06-19 08:54