kogut1985

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.01.2006 (21:39)

Data rejestracji 04.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	WSPOMAGANIE W PILCE witam wszystkich. mam 20 lat, 184 cm wzrostu, i tylko 70 kg wagii. gram obecnie w v lidze ale nadaza sie okazja abym gral znacznie wyzej i musze sie do tego dobrze przygotowac. szukam diety, suplementow, oraz cwiczen(poza treningami) aby wzmocnic	8	2006-01-04 14:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	WSPOMAGANIE W PILCE	2006-01-06 00:49
Odżywki i suplementy	WSPOMAGANIE W PILCE	2006-01-04 23:06
Odżywki i suplementy	WSPOMAGANIE W PILCE	2006-01-04 15:39
Piłka Nożna	Najskuteczniejszy zwód według was	2006-01-04 02:54
Piłka Nożna	Piłkarz kompletny	2006-01-04 02:41