kocur91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.04.2009 (08:17)

Data rejestracji 09.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	olimp gainbolic 6000 dispaly coz oznacza to "display" w nazwie przy pojemnosci gainera 8kg ktorego to nie ma 4kg ?	2	2008-09-05 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	178cm i 70kg ... ---> dieta do oceny 7:00 sniadanie 100g jakis platkow :d 300ml mleka 3,2% 10g oliwy z oliwek 10:00 ii sniadanie 100g ryzu bialego 50g tunczyka 10g iliwy z oliwek 13:00 obiad 100g ziemniakow 100g piersi z kurczaka 10g oliwy z oliwek 100g jakiejs tam	5	2008-02-07 18:19
Odżywki i suplementy	Czy to normalne? mam bialko ostrowi wpc i jak rozpuszczam to w wodzie to powstaje mi taka zawiesina (to bialko tylko troche namacza sie) czy tak ma byc czy to bialko jakies niedobre jest moze?	1	2008-01-08 16:54
Odżywki i suplementy	Co mam kupic ? potrzebuje kreatyne, odzywke bialkowa i aminokwasy... co byscie mi polecili, ale tak, zeby dzialania byly widoczne, ale przy okazji, zebym nie wydal na to za duzo kasy.	25	2007-12-29 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta... chcialbym poprosic o jakas diete (moja pierwsza) zebym przybral na masie...	2	2007-06-09 14:57