kocio2009

369

Ekspert

Napisanych postów: 8676 Przeczytanych: 130653 Szacuny: 369

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-03-07 07:28:10 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: NIEBO MNIE NIE CHCE, A PIEKŁO BOI SIĘ, ŻE NIM ZAWŁADNĘ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: siłownia+ crossfit+ hiit+ trx+ spinning Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o konkretną pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-21 07:34:54
Dieta-do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-21 07:29:50
Dieta do oceny 85KG 184 cm ~2B, ~4W, ~1T	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-21 07:27:31
Dieta, w sumie pierwsza, na mase, do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-21 07:23:47
Produkty do diety - Jakość	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-21 07:20:52
84kg 186cm Dieta - do poprawienia.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-21 06:58:43
pytanie o diete LOW CARB pierwsze 2 tyg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-21 06:57:37
jak to jest z tymi ziemniakami...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 12:09:50
pytanie o diete LOW CARB pierwsze 2 tyg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 11:56:56
oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 11:54:50
Dieta redukcyjna na jutro. Pomoc/pytanie tylko do wtajemniczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 11:53:44
jak to jest z tymi ziemniakami...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 11:50:35
Moja pierwsza dieta - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:17:55
Dieta redukcyjna na jutro. Pomoc/pytanie tylko do wtajemniczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:15:26
Dieta na masę i siłę. Co dodać, zmienić, usunąć??	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:12:28
Makaron oraz ryż w diecie na rzeźbę	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:11:14
Ból nerek? Za dużo białka? Redukcja...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:09:34
Sacharoza a inne cukry	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:06:32
Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:04:10
84kg 186cm Dieta - do poprawienia.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 07:02:24
prosze i ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 06:58:32
Makaron	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 06:57:51
Mleko w proszku ? Masa ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 06:56:49
Dieta ( masa ) - 66kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 06:54:54
pytanie na temat śniadania	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-20 06:45:35
Ekto - Dieta do oceny 60kg masa - 17 lat	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 08:07:00
Dieta na mase, co żle?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 08:02:19
Dieta na mase - 67 kg 187 wzrostu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 07:58:43
pytanie na temat śniadania	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 07:56:53
Dieta (z uwzględnieniem piłki nożnej)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-19 07:54:14

kocio2009

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!