kitus94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2010 (13:13)

Data rejestracji 03.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Preparaty.! witam, czy mógłby mi ktoś napisać nazwy dobrych preparatów na przyrost masy do kupienia w aptece. pozdrawiam.	27	2009-09-24 19:33
Odżywki i suplementy	walmark omega 3-6-9 witam, kupiłem produkt walmark omega 3-6-9 bo słyszałem że coś to daje na przyrost masy. moje pytanie: czy powinienem brać 1 tabletkę dziennie po posiłku zgodnie ze wskazaniami czy inaczej. proszę o pomoc. ps. oczywiście ćwiczę od miesiąca.	13	2009-09-03 18:51