Kinze

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2015 (12:11)

Data rejestracji 05.10.2015 (09:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - metlik w glowie jakies dwa miesiace temu postanowilem zrzucic troche kg. zaczalem czytac forum, jakies publikacje itd. zeby zrozumiec jak do tego wogole sie zabrac. przeliczylem sobie wedlug podanego wzoru bmr, ucialem 500 kalorii, ale wydawalo mi sie, ze jest to	12	2015-10-05 09:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - metlik w glowie	2015-10-28 12:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - metlik w glowie	2015-10-27 08:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - metlik w glowie	2015-10-26 21:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna - metlik w glowie	2015-10-26 16:24