kinia500

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

125

napisanych postów

Imię Kinga

Nazwisko Czech

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.04.2021 (10:47)

Data rejestracji 19.04.2013 (17:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Diety niekonwencjonalne w odniesieniu do osób aktywnych fizycznie - ankieta witam, mam ogromną prośbę, aby osoby, które trenują i miały do "czynienia" z dietą bezguletenową, paleo, bezmleczną bądź rozdzielną - wypełniły tą ankietę na potrzeby mojej pracy licencjackiej. z góry wielkie	2	2016-12-03 15:07
Ladies SFD	ZAPARCIA - dieta do poprawki? prosze o ocenę diety redukcyjnej, która wydaje mi się, że jest ok, zawiera "dużo" błonnika a mimo to często występują zaparcia :( kcal ok. 1550 posiłek nr 1: omlet z owocami i masłem orzechowym (2jajka, mąka owsiana/gryczana, białko,cynamon,kakao)	6	2016-07-05 21:38
Ladies SFD	Podwyższony kortyzol - jak obniżyć? robiłam badania i wyszło mi, że mam dwukrotnie podwyższony kortyzol plus lekko podwyższony cholestrol ldl oraz glukoza o 1. miche trzymam, treningi na 100% a mimo tego efektów brak, stoję w miejscu :( jakieś sposoby na obniżenie poziomu kortyzolu?	8	2016-07-05 20:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	ZAPARCIA - dieta do poprawki?	2016-07-09 14:11
Ladies SFD	Podwyższony kortyzol - jak obniżyć?	2016-07-05 21:56
Ladies SFD	Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD	2016-01-07 21:51
Ladies SFD	Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD	2016-01-06 22:29