kilobb

Początkujący

Napisanych postów: 1907 Przeczytanych: 8317 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-05-22 19:24:15 Data rejestracji: 2006-07-28 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: Kettlebell Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dominao-4lata w tym rok przerwy nowe fotki str 17/19	Galeria Zdjęć	2008-11-18 23:46:24
Remy - foty :-)))	Galeria Zdjęć	2008-11-18 23:23:53
HST do oceny!	Trening w domu	2008-11-18 23:13:02
Przetrenowanie w środku HST	Trening w domu	2008-11-18 23:06:15
Co sadzicie? HST 3 razy w tyg. po 15 minut	Galeria Zdjęć	2008-11-18 20:31:11
Plan FBW a szał pyty.	Trening dla początkujących	2008-11-18 15:21:15
Co sadzicie? HST 3 razy w tyg. po 15 minut	Galeria Zdjęć	2008-11-18 14:57:53
Co sadzicie? HST 3 razy w tyg. po 15 minut	Galeria Zdjęć	2008-11-18 14:54:32
Co sadzicie? HST 3 razy w tyg. po 15 minut	Galeria Zdjęć	2008-11-18 14:52:46
Co sadzicie? HST 3 razy w tyg. po 15 minut	Galeria Zdjęć	2008-11-18 14:52:25
Co sadzicie? HST 3 razy w tyg. po 15 minut	Galeria Zdjęć	2008-11-18 14:52:08
Plan FBW a szał pyty.	Trening dla początkujących	2008-11-18 13:04:02
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-17 19:44:42
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-17 19:36:27
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-17 19:33:04
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-17 18:59:59
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-17 13:12:57
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2008-11-17 07:39:20
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-16 20:42:42
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2008-11-16 20:08:59
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-16 13:14:41
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-16 12:54:03
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-16 12:20:08
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-16 11:18:23
Problem z masa - HST	Trening w domu	2008-11-16 10:23:22
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2008-11-15 23:44:01
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-15 23:35:29
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-15 23:01:37
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-11-15 20:36:11
Problem z masa - HST	Trening w domu	2008-11-15 17:15:26

kilobb

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!