kibol

Początkujący

Napisanych postów: 319 Przeczytanych: 4115 Szacuny: 4

Imię: Łukasz Nazwisko: Garstka Zawód/Studia: żołnierz Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-07 12:08:49 Data rejestracji: 2002-08-29 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Marki

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: bieganie, piłka nożna, kule Staż treningowy: 1,5

Wzrost: 174 cm Waga: 97 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 35 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 103 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
redukcja 2008 zestaw do oceny	Odżywki i suplementy	2008-01-30 00:19:56
martwa klatka....	Trening dla początkujących	2008-01-12 09:45:11
martwa klatka....	Trening dla początkujących	2008-01-11 17:57:58
martwa klatka....	Trening dla początkujących	2008-01-07 21:00:53
martwa klatka....	Trening dla początkujących	2008-01-07 20:09:09
martwa klatka....	Trening dla początkujących	2008-01-07 19:57:46
zestaw do przebicia	Odżywki i suplementy	2008-01-01 22:16:54
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 22:18:42
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:48:50
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:45:45
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:44:07
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:43:10
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:42:15
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:41:43
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:33:39
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:32:29
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:31:47
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:19:38
ZESTAWY ZE SKLEPU SFD test niesponsorowany - WAKACJE 2008	Odżywki i suplementy	2007-12-03 21:19:00
jak to polaczyc	Odżywki i suplementy	2007-12-01 23:51:43
jak to polaczyc	Odżywki i suplementy	2007-12-01 23:29:31
skąd te różnice w zapotrzebowaniach	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-01 21:36:49
Storm+Shock-w drodze po mięcho by Zimer-Podsumowanie str.20	Odżywki i suplementy	2007-11-16 20:21:10
Twoja Chwila Prawdy IV	Doping	2007-11-16 19:19:24
termin sierpnia :)	Doping	2007-11-15 20:11:48
termin sierpnia :)	Doping	2007-11-15 19:37:58
3000 w rok. Prywatny trener	Inne dyscypliny	2006-04-21 22:36:25
zestaw na sile	Odżywki i suplementy	2006-04-11 10:56:03
zestaw na sile	Odżywki i suplementy	2006-04-11 10:49:09
Najsilniejszy spalacz tłuszczu ... nie koniecznie legalny ;]	Odżywki i suplementy	2006-04-06 20:34:08

kibol

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji