kenio80

Początkujący

Napisanych postów: 921 Przeczytanych: 6365 Szacuny: 7

Imię: Paweł Nazwisko: S Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-03-04 09:19:14 Data rejestracji: 2006-12-17 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: O

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: siłownia, Staż treningowy: od 2006

Wzrost: 181 cm Waga: 98 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: 135 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: 80 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 173 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-13 13:53:04
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-13 12:55:33
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-13 11:23:18
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-12 23:11:34
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-12 22:17:50
Push / Pull dla zaawansowanego do konsultacji	Trening dla zaawansowanych	2011-08-12 22:12:15
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-08-12 21:47:34
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-08-12 21:42:42
Push / Pull dla zaawansowanego do konsultacji	Trening dla zaawansowanych	2011-08-12 21:38:02
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-12 21:18:13
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-12 18:35:48
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-08-12 18:30:13
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-12 18:24:18
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-12 16:59:15
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-12 14:49:50
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-12 07:01:15
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-11 18:40:47
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-08-11 18:14:40
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-08-11 17:47:20
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-11 17:16:07
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-11 16:58:46
Trudny przypadek	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-11 14:51:36
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-11 11:30:56
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-08-05 21:31:40
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-04 10:50:54
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-08-03 14:26:56
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-03 14:21:36
Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58	Galeria Zdjęć	2011-08-02 22:19:44
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-02 12:23:58
KENIO80 / DZIENNIK - "SHUT THE **** UP ''''N'''' TRAIN !!! Pods. str. 38	Trening dla zaawansowanych	2011-08-01 21:04:21

kenio80

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji