kd12345

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.07.2007 (13:46)

Data rejestracji 11.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	winstrol i coś na obniżenie ciśnienia... ALIOFIL??	32	2007-05-20 22:29
Trening dla zaawansowanych	do speców ! co robić? witam ! ćwicze od roku, walę ciągle rzeźbe, diety nie diety, hiit, aero, odzywyna spalanie, wino itp... i ****a nieznacznie sie zmieniłem... mam terazgdzieś ok. 20% bf... jak zejść do 13% i w ile czasu można to uzyskać?	5	2007-06-27 14:56
Doping	pomocy !! coś nie tak po zabiegu ...	11	2007-06-03 09:40
Doping	winstrol i jego toksyczność... pytanie !	8	2007-05-25 14:09
Doping	WINO !! fake czy good?	10	2007-05-20 08:48
Doping	winstrol + stack ... co myślicie?	12	2007-05-11 10:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	do speców ! co robić?	2007-06-27 22:45
Odżywianie i Odchudzanie	uzupełnianie wody po treningu siłowym i po HIIT....	2007-06-22 12:48
Odżywianie i Odchudzanie	uzupełnianie wody po treningu siłowym i po HIIT....	2007-06-21 13:33
Odżywianie i Odchudzanie	uzupełnianie wody po treningu siłowym i po HIIT....	2007-06-20 15:17
Doping	pomocy !! coś nie tak po zabiegu ...	2007-06-03 16:47
Doping	pomocy !! coś nie tak po zabiegu ...	2007-06-03 15:17
Doping	winstrol i jego toksyczność... pytanie !	2007-05-26 12:03
Doping	winstrol i jego toksyczność... pytanie !	2007-05-25 15:20
Doping	winstrol i coś na obniżenie ciśnienia... ALIOFIL??	2007-05-21 22:37
Doping	winstrol i coś na obniżenie ciśnienia... ALIOFIL??	2007-05-21 17:44
Doping	winstrol i coś na obniżenie ciśnienia... ALIOFIL??	2007-05-21 11:30
Doping	WINO !! fake czy good?	2007-05-20 22:25
Doping	WINO !! fake czy good?	2007-05-20 10:44
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-16 16:53
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-15 22:03
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-15 22:02
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-15 17:43
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-15 17:05
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-14 13:33
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-14 12:41
Doping	jaki efekt po winstrolu iii....	2007-05-14 09:27
Doping	winstrol + stack ... co myślicie?	2007-05-11 17:44
Doping	winstrol + stack ... co myślicie?	2007-05-11 15:30
Doping	winstrol + stack ... co myślicie?	2007-05-11 15:03
Doping	winstrol + stack ... co myślicie?	2007-05-11 10:18