Kasparov

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

170

przeczytanych postów

12903

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2014 (16:58)

Data rejestracji 13.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna/Insulina witam , mam takie pytanie , czy do każdej porcji kreatyny potrzebny będzie zastrzyk z insuliny ? o ile dobrze myśle to insulina odpowiada za transport kreatyny do mięśni , więc potrzebne jest jeszcze dostarczanie cukrów prostych/glukozy? ma ktoś	23	2007-02-28 22:40
Doping	Clen w trakcie cyklu	14	2008-08-04 02:23
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	20	2008-07-16 17:24
Doping	prop + meta	42	2008-06-17 02:38
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby rano witam chce zacząć stosować aeroby rano przed śniadaniem , i mam pytanie czy po 45 min aerobów jeść normalne śniadanie takie jak było zapłanowane , płatki owsiane ,jajka ... czy węgle zawarte w płatkach owsianych nei zostaną użyte do odbudowy tkanki	6	2008-06-26 01:02
Doping	Meta+enan+prop	3	2008-05-24 02:56
Doping	Uderzenie nr 3 czyli oma i meta	7	2008-04-17 01:08
Doping	Gino na odbloku ?	6	2007-09-11 21:53
Doping	3 cykl meta + prolo/omen	3	2007-08-24 06:02
Doping	Odblok po cyklu prol i meta	4	2007-08-16 16:19
Doping	Prolo+meta przedłużenie cyklu ?	7	2007-07-11 21:13
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie 4252	5	2007-06-14 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	Kolacja witam , mam takie pytanie , czy mozna zastąpić 150g twarogu białkiem wpc ?? pozdrawiam	5	2007-06-10 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	-=NA MASE=- diete do poprawek zamieszczam na prośbę kolegi: śniadanie płatki owsiane 70g mleko 250ml 2 jaja 120g rodzynki suszone 30g chleb żytni pełnoziarnisty 25g (kromka) ii śniadanie bułka grahamka 80g (2 bułki po 40g każda) szynka drobiowa	3	2007-05-31 18:06
Doping	prop + meta	18	2007-05-10 18:56
Odżywianie i Odchudzanie	Masa Masa Masa .. dieta wygląda następująco , niestety jestem zmuszony zrezygnowac z pieczywa ciemnego zewzględu na żołądek z którym mam problemy ... ma ktoś jakiś pomysł czym je zastąpić ? śniadanie około 8.00 płatki owsiane 70g mleko 200ml 3 jaja kurze ~waga	2	2007-03-05 19:59
Doping	meta+prolo	8	2007-03-04 21:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl w starym, dobrym stylu. ;)	2008-11-18 06:56
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2008-10-14 17:58
Doping	cukrzyca 1 i doping	2008-08-15 22:05
Doping	cukrzyca 1 i doping	2008-08-15 21:38
Doping	Metanabol gorączka	2008-08-08 18:23
Doping	która meta na dzien dzisiejszy ?	2008-08-06 18:15
Doping	Massdrol- pytanie do tych ktorzy jedli	2008-08-05 19:26
Doping	Clen w trakcie cyklu	2008-08-04 17:45
Doping	Clen w trakcie cyklu	2008-08-04 16:33
Doping	Clen w trakcie cyklu	2008-08-04 14:58
Doping	Clen w trakcie cyklu	2008-08-04 14:53
Doping	Clen w trakcie cyklu	2008-08-04 14:49
Doping	Clen w trakcie cyklu	2008-08-04 14:43
Doping	Clen w trakcie cyklu	2008-08-04 14:27
Odżywianie i Odchudzanie	Szybkie Spalenie Tłuszczu? jak?	2008-07-25 13:17
Doping - zdjęcia	Cleanbuterol !	2008-07-24 23:10
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	2008-07-17 23:44
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	2008-07-16 23:13
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	2008-07-16 23:06
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	2008-07-16 19:05
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	2008-07-16 18:39
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	2008-07-16 18:28
Doping	prop + venom + lowcarb dieta	2008-07-16 17:30
Doping	Pomoc przy zakonczeniu cyklu	2008-07-16 17:27
Doping	Pomoc przy zakonczeniu cyklu	2008-07-16 17:16
Doping	Pomoc przy zakonczeniu cyklu	2008-07-14 01:22
Doping	Pomoc przy zakonczeniu cyklu	2008-07-13 22:23
Doping - zdjęcia	METHANDIONE - jak nie dac sie wykolowac...	2008-07-10 22:26
Zdrowie i Uroda	Obniżyć poziom cukru we krwi	2008-06-27 17:02
Zdrowie i Uroda	Obniżyć poziom cukru we krwi	2008-06-27 12:29