| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Problem z dawkowaniem
witam,
dzisiaj kupiłem sobie paco power anabolic amino i po przeczytaniu dawkowania jestem lekko zdziwiony. na opakowaniu piszę, aby przyjmować 3 porcje dziennie, a jedna porcja to 6 kapsułek. czy 18 kapsułek dziennie to nie jest jakaś przesada,
|
17 |
2011-08-28 20:25
|
|
Odżywki i suplementy
|
Vitalmax IONTO, a tauryna
witam,
właśnie kupiłem produkt witalmax'a o nazwie vitalmax ionto liquid i w składzie jest podane 495 mg na 30ml koncentratu. tu właśnie rodzi się moje pytanie, czy to nie za dużo ?
pozdrawiam
|
5 |
2011-02-24 23:21
|
|
Odżywki i suplementy
|
Produkt VITALMAX
dzień dobry,
chciałbym się zapytać jaką opinią cieszą się produkty marki vitalmax. dokładniej chodzi mi o ten produkt vitalmax
ionto vitamin drink liquid. z góry przepraszam za wcześniejszy temat :)
|
2 |
2011-02-18 19:32
|
|
Odżywki i suplementy
|
Suplementacja pod mma
witam,
mam 17 lat od kilku lat ćwiczę sw, teraz od pół roku ćwiczę mma i prosiłbym o to abyście rozpisali mi jakieś suplementy pod to.
dziękuje i pozdrawiam
|
9 |
2011-02-15 14:17
|
|
Scena MMA i K-1
|
sezony TUF'a za darmo.... do czasu
witam,
gdzieś tydzień temu strona www.ultimatefighter.com udostępniła dla wszystkich, wszystkie sezony tuf'a za darmo. bodajże w środę wszedłem na stronę i chciałem obejrzeć kolejny odcinek jednego z sezonów, lecz zamiast wyświetlić odcinek pokazał
|
8 |
2010-04-03 12:20
|
|
Sztuki Walki
|
ćwiczenie roziągające na pachwinę
zacząłem dość niedawno wykonywanie pewnego ćwiczenia aby móc wyrzej kopać. już mówię jak wygląda : siadam jak do "motylka" i na kolanach kładę 3kilowe hantle. podczas tego ćwiczenia zamiast samemu napierać na kolana robią to hantle. chciałbym się
|
5 |
2009-12-15 17:02
|
|
Sztuki Walki
|
Odżywianie
jest taka sprawa że wraz z kolegą chodzimy na mt już ponad rok i od początku do teraz jest lepszy. nic nie było by w tym dziwnego, gdy by nie odżywianie się i ogólny sposób bycia. on : pije, pali, nie je śniadań, na obiad i kolacje wrzera
|
38 |
2009-12-13 23:52
|
|
Trening dla początkujących
|
ćwiczenie roziągające
zacząłem dość niedawno wykonywanie pewnego ćwiczenia, już mówię jak wygląda : siadam jak do "motylka" i na kolanach kładę 3kilowe hantle. podczas tego ćwiczenia zamiast samemu napierać na kolana robią to hantle. chciałbym się zapytać czy taka forma
|
0 |
2009-12-14 21:00
|
|
Scena MMA i K-1
|
The Ultimate Fighter
jako, że jestem wielkim fanem mma to chciałbym się zapytać czy może wiecie gdzie obejrzeć pełne sezony tuf'a ? byle jaki sezon, im więcej tym lepiej.
z góry dziękuje.
|
5 |
2009-12-12 17:44
|
|
Sztuki Walki
|
Początkujący
witam,
4 lata trenowałem bjj oraz miałem krótki epizod z muay thai(dokładnie 3 miesiące), przerwałem treningi z powodu założenia aparatu na zęby. teraz, bez treningów zaczyna mi się nudzić, więc zrobiłem sobie w piwnicy taką a'la salę, mam tam
|
10 |
2009-12-09 20:46
|
