Karmek

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 299 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-18 22:05:52 Data rejestracji: 2012-03-11 11:18:07 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Student. W swoim życiu ważyłem dużo (109 kg) schudłem do 82 kg, nabrałem przez kilka lat masę do 94 kg i chce coś z tym zrobić! Obecnie 90 ;-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: LC Uprawiane sporty: Siłownia/rower/bieganie (kiedyś kosz/tenis) Staż treningowy: 2 lata (duże przerwy)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dobór spalacza na końcową wycinkę	Odżywki i suplementy	6	2012-06-22 22:18:29
Plan na przyszłość	Trening dla początkujących	2	2012-06-18 20:51:31
Plan na dalsze treningi	Trening dla początkujących	8	2012-06-18 20:48:15
Białko mięsne	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-05-14 00:09:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2012-06-23 11:06:32
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2012-06-23 10:56:44
Dobór spalacza na końcową wycinkę	Odżywki i suplementy	2012-06-22 22:53:15
Dobór spalacza na końcową wycinkę	Odżywki i suplementy	2012-06-22 22:52:44
Dobór spalacza na końcową wycinkę	Odżywki i suplementy	2012-06-22 22:27:42
Plan na dalsze treningi	Trening dla początkujących	2012-06-19 22:58:14
Plan na dalsze treningi	Trening dla początkujących	2012-06-19 19:01:43
Plan na dalsze treningi	Trening dla początkujących	2012-06-19 19:01:16
Białko mięsne	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-15 16:14:17
Białko mięsne	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-14 00:22:48
Białko mięsne	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-14 00:18:47
Dieta Redukcyjna Do Poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-18 08:03:27
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 21:57:26
Yohimbine hcl	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 21:29:38
Yohimbine hcl	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 21:07:04

Karmek

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania