Karelin

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

127

przeczytanych postów

520

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.03.2005 (09:45)

Data rejestracji 24.04.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Boks - treningi Wrocław treningi bokserskie dla zaawansowanych i początkujących prowadzone przez innstruktora licencjonowanego oraz bylych zawodników w nowoczesnej i w pełni wyposażonej sali we wrocławiu. przyjdz,potrenuj poczuj się pewniej... informacja i zapisy pod nr	7	2004-12-09 20:27
Sztuki Walki	Ciekawy artykuł... ukazał się w ogólnopolskim tygodniku''polska zbrojna''dotyczacy szkolenia wp itd.a przy okazji jest wzmianka na tematu bas i próby wdrozenia go do wojska i wogóle...to tak na marginesie dla''niewierzacych''młodych czytelników,których na forum jest	11	2004-06-06 17:44
Sztuki Walki	OBÓZ BOXERSKI!!! w pierwszych tyg.sierpnia odbeda sie 2 obozy boxerskie dla poczatkujacych i zaawansowanych prowadzone przez trenerów gwardii wrocław oraz instruktorów boksu. wiem,ze oboz bedzie prowadzony w osrodku rekreacyjno sportowym poza wrocławiem i beda	2	2004-04-21 14:31
Sztuki Walki	Kontynuacja CSS własnie sie dowiedziałem o stronie internetowej prezentujacej szkolenia u dr bryla.warto zobaczyc adres- www kropka delta-security kropka com kropka pl pozdrawiam	1	2004-03-14 12:19
Sztuki Walki	SZKOLENIE BAS 3 <br><br>mam oficjalne potwierdzenie od instruktora bas3(''czarnego'') ze dr bryl otwiera możliowość szkolenia w bas3 w dwóch uzupełniających się formach szkoleniowych: -warsztaty i seminaria(przewidziane	12	2004-02-03 19:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Ciekawy artykuł...	2004-06-10 14:51
Sztuki Walki	Ciekawy artykuł...	2004-06-07 15:44
Sztuki Walki	Ciekawy artykuł...	2004-06-07 15:14
Sztuki Walki	Ciekawy artykuł...	2004-06-07 15:01
Sztuki Walki	Uodpornienie-bajki?	2004-05-20 12:27
Sztuki Walki	Uodpornienie-bajki?	2004-05-16 12:12
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-05-12 18:54
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-05-11 19:30
Sztuki Walki	kontakt z brylem/czarnym/żmiją	2004-05-11 19:21
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-04-27 22:09
Sztuki Walki	OBÓZ BOXERSKI!!!	2004-04-27 21:47
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-04-11 12:00
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-04-06 20:35
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-04-06 19:55
Sztuki Walki	coś o bjj	2004-02-24 22:33
Sztuki Walki	Bojowe systemy walki w "Żołnierzu Polskim"	2004-02-20 18:24
Sztuki Walki	Bojowe systemy walki w "Żołnierzu Polskim"	2004-02-18 22:25
Sztuki Walki	Bojowe systemy walki w "Żołnierzu Polskim"	2004-02-18 20:08
Sztuki Walki	Bojowe systemy walki w "Żołnierzu Polskim"	2004-02-18 19:57
Sztuki Walki	SZKOLENIE BAS 3	2004-02-13 22:16
Sztuki Walki	Combat 56 trenujący i ich doświadczenia	2004-02-13 19:15
Sztuki Walki	Jak poradzić sobie gdy przeciwnik.....	2004-02-11 23:10
Sztuki Walki	Jak poradzić sobie gdy przeciwnik.....	2004-02-11 22:27
Sztuki Walki	Jak poradzić sobie gdy przeciwnik.....	2004-02-11 17:32
Sztuki Walki	Combat 56 trenujący i ich doświadczenia	2004-02-11 17:21
Sztuki Walki	Combat 56 trenujący i ich doświadczenia	2004-02-11 11:16
Sztuki Walki	Jak poradzić sobie gdy przeciwnik.....	2004-02-11 00:06
Sztuki Walki	Dr Andrzej Bryl podobno niezły killer	2004-02-10 23:28
Sztuki Walki	Combat 56 trenujący i ich doświadczenia	2004-02-10 22:50
Sztuki Walki	Jak poradzić sobie gdy przeciwnik.....	2004-02-09 19:39