karas15

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

135

przeczytanych postów

2817

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie trzymac

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2012 (20:10)

Data rejestracji 16.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	(S) obciążenie toczone <br><br>sprzedam 2 x 26kg krazki stalowe wytaczane u tokarza otwor fi 30 cena 150zl odbior najchetniej osobisty lech moge wyslac poczta w formie 2 paczek	5	2011-06-14 19:59
Targowisko	[S] Stojaki + ławeczka wiatm wykonam na zamowienie taki oto sprzet. material to profil 50x50x2 robilem taki zestaw dla siebie i moge wykonac nastepne malowanie wedle uznania czas realizacji ok tydz plus czas ew wysylki ceny podam wieczorem pozdrawiam	8	2011-03-24 18:03
Targowisko	kupie lodzkie kupie obciazenie stalowe badz zeliwne z odbiorem osobistym badz szukam kogos kto wytoczy obciazenie moze ma ktos jakies namiary oferty tu badz 726671312	2	2011-03-09 22:29
Po siłowni, o siłowni	atlas witam chce kupic atlas tak do 1200zl jaki byscie mi polecili	5	2010-10-21 20:12
Usuniete tematy	prosba o wycene sprzetu prosze o wycene takiego zestawu: ławka wielofunkcyjna tryton stojaki na sztangę (para) hs1 wyciag seria otus gryf prosty 180 cm fi 28 mm gryf gięty podwójnie fi 28 mm gryfik krótki 40 cm fi 28 mm szt 2 [email protected]	4	2010-09-06 20:31
Targowisko	kupie sprzet jak w temacie kupie sprzet interesuje mnie lawka skos gora dol, stojaki, wyciag do sciany gora dol, obciazenie, gryfy. propozycje pisac na gg 11771720 lub tel 726671312 najchetniej kupilbym cala silownie.	4	2010-09-06 20:16
Po siłowni, o siłowni	prosba o prade w sprwie sprzetu witam chcialbym zakupis sprzet na silownie interesuja mnie stojaki i lawka regulowana ze skosem ujemnym i dodatnim do tego gryfy prosty lamany i 2 male ok 35cm dl. no i obciazenie najlepiej toczone moge na to przeznaczyc 1000zl prosze o przykladowe	10	2010-09-09 18:54
Marbo	prosba o wycene prosze o wycene zestawu marbo semi-pro / zestaw 14 / ławka stojaki wyciag [email protected]	2	2010-09-06 20:20
Targowisko	[K] sprzet witam potrzebuje stojaki lawke rzymska wyciag scienny ew. jakies gryfy (sztanga hantle) i obciazenie moze byc toczone gg 11771720 (niewidoczny) zmieniony przez - karas15 w dniu 2010-04-02 15:33:11	3	2010-04-02 15:32
Targowisko	Tanie obciążenie łódzkie mam na sprzedanie obciążenie 4x20 kg orginalne z go spotru. średnica otworu to 30mm. najlepiej z łódzkiego. jest też możliwość wysyłki, ale jeszcze nie wiem ile będzie ona kosztować. za kg liczę 3.70zł. zainteresowani pisać na gg 11771720	7	2009-04-13 19:50
Targowisko	[S] obciazenie sprzedam tanio tylko odbior osobisty!!! <br><br>sprzedam obciazenie 2x20kg za 120zl zainteresowanych prosze na gg 11771720 (niewidoczny)obciazenie oczywiscie orginalne z go sportu nie robilem zdjec ale talez taki sam jak na zdjeciu srednica	4	2009-08-16 10:09
Targowisko	[s]obciazenie tanio! sprzedam pilnie obciazenie 2x20kg orginalne z go sportu cena 130zl lodzkie otwor srednica okolo 30mm pisac na gg 11771720	3	2009-06-29 21:57
Informator ŁÓDZKI	obciazenie [S] mam na sprzedanie obciazenie 2x20kg z go sportu orginalne otwor srednica ok 30mm odstapie jeszcze tanio opakowanie nie otwarte whley protein 900g oraz dextrose treca chetni piszcie na gg 11771720	2	2009-06-28 14:52
Targowisko	Obciazenie sprzedam. Łódzkie <br><br> 6x5kg <br><br> 6x1kg <br><br> 4x20kg <img	18	2009-02-20 13:14
Targowisko	Obciążenie oryginalne 3,30 mam na sprzedanie obciążenie 4x20 kg orginalne z go spotru. średnica otworu to 30mm. najlepiej z łódzkiego. jest też możliwość wysyłki, ale jeszcze nie wiem ile będzie ona kosztować. za kg liczę 3.30zł. zainteresowani pisać na gg 11771720	6	2009-04-21 13:12
Targowisko	Sprzedam sprzet <br><br>sprzedam lawke, obciazenie i gryfy 120cm gwint, 100cm i 2x35cm gwint. lawka kupiona we wrzesniu sprzedaje bo potrzebuje kasy najlepiej okolice lodzi,zgierza info na gg 11771720	35	2009-02-03 11:37
Odżywki i suplementy	Zestaw do 330 zł proszę o pomoc w kupnie supli. mam 330 zł tak mniej więcej i nie mam pomysłu. ćwiczę od roku, mam za sobą już 2 cykle na mono. interesuje mnie masa. myślałem nad jakimś białkiem/garnierem stackiem kreatynowym np xp no i czymś jeszcze do tego może	9	2009-03-09 18:43
Targowisko	sprzedam tani a dobry sprzedam samsung e250 srebrny karta 1gb + adapter kabel usb z plytka ladowarka dobra bateria sluchawki papiery instrukcja pudelko generalnie wszystko co moze byc. cena 100	4	2009-03-01 21:28
Targowisko	Sprzedam Pilnie!!! witam. mam do sprzedania hyundai pony. auto zadbane sprzedaje poniewaz potrzebuje czegos wiekszego. cena do uzgodninia oczywiscie w granicach rozsadku. auto ciekawe jeszcze nigdy mnie nie zawiodlo. tutaj zamieszczam link do aukcji:	0	2009-01-31 12:09
Targowisko	Sprzedam samsunga juz nieaktualne do usuniecia zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-01-20 22:37:56	0	2009-01-20 22:27
Odżywianie i Odchudzanie	Oczym warto pamietac przy redukcji witam to moja pierwsza redukcja mam ok 91cm w pasie przy 180 cm wzrostu chcialbym zrzucic troche fatu z brzucha jakies 7/8 cm zminimalizowac przy tym utrate miesnia. bardzo prosze o pomoc lub skierowanie mnie do jakis podobnych tematow	1	2009-01-13 11:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	(S) obciążenie toczone	2011-06-15 21:57
Targowisko	(S) obciążenie toczone	2011-06-15 06:30
Targowisko	(S) obciążenie toczone	2011-06-14 22:59
Targowisko	[S] Stojaki + ławeczka	2011-03-26 14:04
Targowisko	[S] Stojaki + ławeczka	2011-03-24 21:28
Targowisko	kupie obciazenia na sztange lodz i okolice	2011-03-21 21:07
Targowisko	kupie obciazenia na sztange lodz i okolice	2011-03-21 20:08
Targowisko	115kg obciazenia+gryfy Slask	2011-03-09 22:20
Targowisko	Sprzedam atlas	2010-11-16 17:55
Po siłowni, o siłowni	sprzedam siłownie bardzo tanio	2010-10-25 17:53
Po siłowni, o siłowni	atlas	2010-10-24 17:59
Po siłowni, o siłowni	atlas	2010-10-21 22:06
Targowisko	kupie sprzet	2010-09-11 15:29
Po siłowni, o siłowni	prosba o prade w sprwie sprzetu	2010-09-09 19:09
Targowisko	kupie sprzet	2010-09-07 20:49
Targowisko	[K] sprzet	2010-04-02 17:21
Targowisko	[S] obciazenie	2009-09-15 21:07
Targowisko	[S] Domowa silownia!!! TYLKO CAŁOŚĆ!!!	2009-08-25 19:00
Targowisko	[S] obciazenie sprzedam tanio tylko odbior osobisty!!!	2009-08-17 18:33
Targowisko	[S] obciazenie sprzedam tanio tylko odbior osobisty!!!	2009-08-16 10:36
Po siłowni, o siłowni	Silownia by Kosiak nowe zdjecia str. 5/6	2009-08-10 22:05
Po siłowni, o siłowni	No nareszcie?Ale od czego zacząc?	2009-08-10 22:02
Informator ŁÓDZKI	obciazenie [S]	2009-06-28 18:14
Targowisko	Obciążenie oryginalne 3,30	2009-04-26 15:17
Targowisko	Obciążenie oryginalne 3,30	2009-04-22 08:24
Targowisko	Obciążenie oryginalne 3,30	2009-04-21 19:22
Targowisko	Obciążenie oryginalne 3,30	2009-04-21 13:29
Targowisko	Tanie obciążenie łódzkie	2009-04-16 12:10
Targowisko	Tanie obciążenie łódzkie	2009-04-15 16:24
Targowisko	Tanie obciążenie łódzkie	2009-04-15 15:02