kamils31

684

Ekspert

Napisanych postów: 4722 Przeczytanych: 90871 Szacuny: 684

Imię: Kamil Nazwisko: Nosal Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-17 06:12:58 Data rejestracji: 2009-11-02 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Raciechowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: MMA,Boks,Siłownia Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: boks,mma,siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-02-02 16:13:58
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-02-02 16:10:46
Chęć zmiany sylwetki(MASA) filmy str 7	Trening dla początkujących	2013-02-02 16:09:36
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-02-02 15:50:37
Rower stacjonarny	Po siłowni, o siłowni	2013-02-02 15:30:17
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!	Doping	2013-02-02 15:24:36
Kreatyna Trec	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-01 23:38:44
Markus Ruhl- THE GERMAN BEAST	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-02-01 23:36:29
Kreatyna Trec	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-01 23:33:08
Kreatyna Trec	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-01 23:28:32
Kreatyna Trec	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-01 23:12:59
Kreatyna Trec	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-01 22:40:05
hgh	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-01 22:39:03
Kamils31 - Mase czas zacząć!	Trening dla początkujących	2013-02-01 22:14:48
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-02-01 19:33:56
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-02-01 19:19:15
Chęć zmiany sylwetki(MASA) filmy str 7	Trening dla początkujących	2013-02-01 17:58:12
shitman-dziennik treningowy	Doping	2013-02-01 17:00:55
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-02-01 15:37:48
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-02-01 15:27:01
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2013-02-01 15:25:53
Luque - POWER! Wytrwałość zapewni mi sukces!	Trening dla początkujących	2013-01-31 23:22:17
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-31 23:20:21
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-31 22:50:47
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-31 22:35:44
W pogoni za marzeniami	Trening dla początkujących	2013-01-31 22:32:45
Chęć zmiany sylwetki(MASA) filmy str 7	Trening dla początkujących	2013-01-31 22:21:57
Chęć zmiany sylwetki(MASA) filmy str 7	Trening dla początkujących	2013-01-31 22:15:03
W pogoni za marzeniami	Trening dla początkujących	2013-01-31 22:13:43
Chęć zmiany sylwetki(MASA) filmy str 7	Trening dla początkujących	2013-01-31 22:12:28

kamils31

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie