kamilosp

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Przeperski

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2014 (15:18)

Data rejestracji 15.01.2014 (13:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Nadal tyje siema mam 182 wzrostu 102 kilo wagi jestem na redukcji zapotrzebowanie wyliczone dieta jest treningi są cardio jest . przez z tygodnie przytyłem 2 kilo wczesniej jadłem mało gdzies około 2000 kalori teraz wyszło mi ze powinienem jest z deficytem	4	2014-01-15 16:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja	2014-01-16 15:18
Szybkie pytania bez logowania	Reedukcja	2014-01-16 13:48
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja	2014-01-16 13:46
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja	2014-01-16 13:43
Szybkie pytania bez logowania	Reedukcja	2014-01-15 22:55
Trec	Nadal tyje	2014-01-15 21:50
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja	2014-01-15 15:36
Szybkie pytania bez logowania	Redukcja	2014-01-15 13:52