kamiljakub

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Nie zmienię się gdy komuś coś przeszkadza zrobie po swojemu nie pasuje twoja sprawa

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 30.06.2013 (12:54)

Data rejestracji 24.06.2013 (18:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pomoc - Trening witam. mam mały problem ponieważ całe wakacje bede pracował i czas na silownie bede mial tylko co drugi dzien i bedzie to tylko 1 lub 1,5 godziny. mam problem z ułożeniem odpowiedniego treningu na masse.	3	2013-06-30 12:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	siłownia dziwnów	2013-06-30 13:02
Trening dla zaawansowanych	Pomoc - Trening	2013-06-30 13:00
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	siłownia dziwnów	2013-06-24 18:19