kamikaz

Początkujący

Napisanych postów: 1454 Przeczytanych: 36540 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-06-26 23:06:33 Data rejestracji: 2011-06-15 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Niskowęglowodanowa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 23:55:47
Connecting - 'The way to paradise'	Trening dla początkujących	2012-07-06 23:35:56
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 23:24:51
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 23:22:09
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-07-06 23:15:23
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 23:09:48
Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!	Trening dla początkujących	2012-07-06 23:03:23
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 21:00:06
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-07-06 20:26:35
Redukcja ciamciaramcia + [FOTO]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-06 16:31:51
Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!	Trening dla początkujących	2012-07-06 16:00:26
Pantomeusz	Trening dla początkujących	2012-07-06 15:59:05
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 14:18:38
Lucyferka / Odleszczam się :D / foto. str 29, 33, 64, 67, 76, 83, 86,89	Trening dla początkujących	2012-07-06 13:55:35
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 13:53:02
Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!	Trening dla początkujących	2012-07-06 13:46:18
Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!	Trening dla początkujących	2012-07-06 13:42:48
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 13:40:56
Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!	Trening dla początkujących	2012-07-06 13:21:46
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 13:10:57
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 10:31:12
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2012-07-06 09:16:18
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2012-07-05 21:24:19
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-07-05 21:11:12
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-07-05 17:16:00
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-07-05 17:05:06
prz1993 / Dziennik	Trening dla zaawansowanych	2012-07-05 17:03:40
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-07-05 17:00:27
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2012-07-05 16:48:59
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2012-07-05 16:48:03

kamikaz

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!