kama82

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię paulina

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2007 (12:24)

Data rejestracji 02.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Co przed co po ?? help help :) co mam jeść przed bieganiem rano ?? a może na czczo ?? co wypić po bieganiu ?? chcę spalić tłuszcz, pozbyć się cellulitu i zamienić to wszystko w mięśnie !! czy pomocne są jakieś odżywki ?? co kupić jakie spalecze tłuszczu polecacie?? a odżywki	15	2007-07-07 19:52
Odżywianie i Odchudzanie	Nie wiem co się dzieje ! mój problem jest dość dziwny, bynajmniej ja nie rozumiem o co chodzi, ale może wy zawodowcy odkryjecie sekret!! otóż pracuję jako instr. odnowy biologicznej i fitness( podstawowy 6 miesieczny kurs na awf )w ośrodku odchudzającycm. i tak w jeden	8	2007-07-03 10:31
Odżywianie i Odchudzanie	Nie wiem co się dzieje mój problem jest dość dziwny, bynajmniej ja nie rozumiem o co chodzi, ale może wy zawodowcy odkryjecie sekret!! otóż pracuję jako instr. odnowy biologicznej i fitness( podstawowy 6 miesieczny kurs na awf )w ośrodku odchudzającycm. i tak w jeden	3	2007-07-02 17:51