Kalin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2013 (12:53)

Data rejestracji 11.04.2013 (10:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Moj trening do sprawdzenia. witam. mam 16 lat i trenuje juz 11miesiac. chcialbym abyscie sprawdzili czy mam dobrze trenuje. poniedzialek --------- wtorek. barki - wyciskanie sztangi siedzac (na sile) - unoszecie hantli przodem - unoszenie hantli bokiem triceps -	3	2013-04-11 11:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Moj trening do sprawdzenia.	2013-04-11 12:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Moj trening do sprawdzenia.	2013-04-11 12:24