kalikstat

195

Ekspert

Napisanych postów: 9906 Przeczytanych: 174402 Szacuny: 195

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-01 19:06:33 Data rejestracji: 2009-02-21 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: Początkujący amator Zajmuję się: Wszystkim i niczym Zainteresowania: Wszystkim i niczym Dieta: LC Uprawiane sporty: Wszystkie Staż treningowy: Amator

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Karol Małecki - Dziennik Treningowy	FITMAX	2013-12-13 13:33:12
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"	Po 35 roku życia	2013-12-13 08:33:16
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-12-12 18:34:55
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-12-12 17:02:59
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"	Po 35 roku życia	2013-12-12 11:47:29
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"	Po 35 roku życia	2013-12-12 11:39:54
Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ	Trening dla zaawansowanych	2013-12-12 08:49:17
Eliminacje Euro 2016-grupa Polska	Piłka Nożna	2013-12-12 08:43:16
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-12-12 08:28:59
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2013-12-11 14:19:12
LeanBulking by Misio masownik!	Trening dla początkujących	2013-12-11 14:04:07
Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower.	Po 35 roku życia	2013-12-11 13:58:37
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"	Po 35 roku życia	2013-12-11 08:49:55
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2013-12-11 08:43:00
LeanBulking by Misio masownik!	Trening dla początkujących	2013-12-11 08:36:13
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"	Po 35 roku życia	2013-12-11 08:34:43
bambaryła początek.... taka sytuacja no wie pan...	Po 35 roku życia	2013-12-11 08:11:57
Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower.	Po 35 roku życia	2013-12-11 08:09:39
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2013-12-11 08:04:08
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem	Po 35 roku życia	2013-12-11 08:01:11
Kalikstat - pokonać przeciwności	Trening dla początkujących	2013-12-10 20:39:29
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2013-12-10 07:26:07
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2013-12-10 07:09:53
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"	Po 35 roku życia	2013-12-09 19:00:04
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2013-12-09 18:18:45
Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ	Trening dla zaawansowanych	2013-12-09 18:08:34
Redukcja - jak często	Po 35 roku życia	2013-12-09 11:40:09
Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja	Po 35 roku życia	2013-12-09 10:22:36
MASA Z FIRMĄ HI TEC - RYWALIZACJA 13SEBIK13	Po 35 roku życia	2013-12-09 07:38:20
[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	Trening dla zaawansowanych	2013-12-09 07:33:14

kalikstat

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!