Kacpersky_PL

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko Dziedzic

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2016 (13:02)

Data rejestracji 03.04.2016 (22:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrobić rzeźbę brzucha?? witam,mam 16 lat.ćwiczę już na siłowni miesiąc,brzucha jeszcze nie robiłem jednak chciałbym pozbyć się tego tłuszczyku z brzucha,zrobić z niego coś fajnego na lato.i tutaj pytanie jakie ćwiczenia na kaloryfer i fajną rzeźbę na brzuch polecacie,mogą	6	2016-05-26 12:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wymiary ławki hs 1070B witam,mógłby ktoś mi podać wymiary ławeczki hs-1070b tylko dokładnie i ze szczegółami.dziękuje i pozdrawiam :d	8	2016-04-03 22:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrobić rzeźbę brzucha??	2016-05-26 12:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrobić rzeźbę brzucha??	2016-05-26 12:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Wymiary ławki hs 1070B	2016-04-04 18:56