kacper95

121

Ekspert

Napisanych postów: 8068 Przeczytanych: 42803 Szacuny: 121

Imię: Kacper Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-13 18:26:03 Data rejestracji: 2013-02-28 18:55:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 34 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 27 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 54 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 15:18:38
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 15:10:59
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 15:06:54
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-11-25 15:05:10
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 15:03:43
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 14:54:52
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 14:50:38
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 14:50:26
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-11-25 14:46:47
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-11-25 14:32:26
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2014-11-25 14:29:48
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 13:33:31
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 13:23:14
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-11-25 13:21:59
[BLOG] HUBERT WITAK PRZYGOTOWANIA Z NANOX NUTRICEUTICALS POLSKA	Trening dla zaawansowanych	2014-11-25 13:20:48
PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-25 12:55:21
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 12:51:05
Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-11-25 12:50:32
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 12:46:49
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 00:53:06
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-11-25 00:38:28
[DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni	Dzienniki Juniorów	2014-11-25 00:28:09
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 00:25:25
PROJEKST MASA 2014 WYNIKI NABORU!!!!!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-25 00:24:39
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-24 08:28:26
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-24 08:18:16
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-24 08:09:22
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-11-24 08:00:09
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2014-11-24 07:58:24
[SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-24 07:54:15

kacper95

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie