kacper95

118

Ekspert

Napisanych postów: 8067 Przeczytanych: 42783 Szacuny: 118

Imię: Kacper Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-09 18:36:17 Data rejestracji: 2013-02-28 18:55:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 34 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 27 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 54 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gawlak Bench Press	ActivLab	2014-03-18 21:56:24
Gawlak Bench Press	ActivLab	2014-03-18 21:48:06
Dziennik mini koksa ^^ Robimy masę.	Dzienniki Juniorów	2014-03-18 21:46:39
KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]	Dzienniki Juniorów	2014-03-18 21:45:35
Dziennik mini koksa ^^ Robimy masę.	Dzienniki Juniorów	2014-03-18 13:20:01
Aksel redukcja 2014, s.33 start!	Trening dla początkujących	2014-03-18 13:19:13
Dziennik mini koksa ^^ Robimy masę.	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 22:42:18
[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 22:36:52
12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180	Galeria Zdjęć	2014-03-17 22:20:43
Od szczypiora do terminatora! :D	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 22:18:38
[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79	ActivLab	2014-03-17 22:14:38
Od szczypiora do terminatora! :D	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 22:13:02
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-17 22:11:09
[DT] maciej1408	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:52:45
[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79	ActivLab	2014-03-17 21:49:07
Dziennik mini koksa ^^ Robimy masę.	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:47:13
DT domino 1664	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:44:49
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:43:48
KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:43:03
KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:41:16
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:39:06
KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:34:32
[DT] Arnoldzdobywca	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:33:25
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-17 21:32:45
Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2	Trening dla zaawansowanych	2014-03-17 21:30:01
[DT] Sawanodo - redukcja	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:29:22
[DT] Arnoldzdobywca	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:27:14
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-17 21:25:56
KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:25:16
Od szczypiora do terminatora! :D	Dzienniki Juniorów	2014-03-17 21:24:11

kacper95

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!