kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT WojtekA4 - finisz redu, teraz siła, masa i kondycja	Po 35 roku życia	2014-09-09 08:50:30
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	Po 35 roku życia	2014-09-09 07:39:37
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!!	Odżywki i suplementy	2014-09-08 16:26:41
Sakhar - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2014-09-08 15:13:43
DT Gwid - vol. 2	Po 35 roku życia	2014-09-08 14:57:17
DT Gwid - vol. 2	Po 35 roku życia	2014-09-08 12:28:07
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-08 08:56:55
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-09-08 08:54:12
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-09-07 22:50:18
DT Gwid - vol. 2	Po 35 roku życia	2014-09-07 22:04:06
Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert	Po 35 roku życia	2014-09-07 20:25:02
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-07 20:18:36
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-09-07 20:08:46
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2014-09-07 20:07:15
Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert	Po 35 roku życia	2014-09-07 19:56:16
Dieta i trening - stary ojciec to nie mebel w salonie	Po 35 roku życia	2014-09-07 19:52:28
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-07 10:20:57
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-06 23:40:41
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-06 22:13:59
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-06 22:00:02
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-06 21:41:53
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-06 21:08:30
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-06 13:34:18
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-09-06 13:30:47
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2014-09-06 09:12:52
DT Gwid - vol. 2	Po 35 roku życia	2014-09-06 09:07:50
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-06 08:42:20
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-05 15:35:00
Dziennik faftaqa	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-05 08:50:27
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-09-04 15:05:08

kabo9

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy