kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-04-08 18:59:17
Za mało jedzenia na redukcji?	Po 35 roku życia	2015-04-07 22:34:00
Za mało jedzenia na redukcji?	Po 35 roku życia	2015-04-07 21:19:33
Za mało jedzenia na redukcji?	Po 35 roku życia	2015-04-07 13:01:02
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	Po 35 roku życia	2015-04-07 08:59:55
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-06 15:04:25
Suwnica Smitha czy zostac przy wolnym , opinie	Po 35 roku życia	2015-04-06 11:26:21
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-04 22:49:54
Oszukać grawitacje.	Po 35 roku życia	2015-04-04 22:31:24
slawas witam	Po 35 roku życia	2015-04-04 22:24:32
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-04 22:13:03
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-04 10:02:51
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-03 14:10:54
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-03 13:49:15
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-03 13:21:54
Forma na lato z Lidlem	Po 35 roku życia	2015-04-03 11:54:52
Forma na lato z Lidlem	Po 35 roku życia	2015-04-03 09:20:21
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-03 08:46:10
Forma na lato z Lidlem	Po 35 roku życia	2015-04-02 22:50:07
Forma na lato z Lidlem	Po 35 roku życia	2015-04-02 22:23:23
Metodyka cyklów - jak planujecie rok?	Po 35 roku życia	2015-04-02 16:39:25
Metodyka cyklów - jak planujecie rok?	Po 35 roku życia	2015-04-02 09:49:13
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-02 07:50:57
kerad37 krata do lata	Po 35 roku życia	2015-04-01 22:57:18
kerad37 krata do lata	Po 35 roku życia	2015-04-01 22:34:09
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2015-04-01 19:29:41
Forma na lato z Lidlem	Po 35 roku życia	2015-04-01 18:19:42
Oszukać grawitacje.	Po 35 roku życia	2015-03-31 21:58:39
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-03-31 19:04:05
kerad37 krata do lata	Po 35 roku życia	2015-03-31 18:18:14

kabo9

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji