kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2021-03-30 09:33:41
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-27 15:55:40
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-26 08:28:25
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2021-03-25 14:23:10
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-25 13:15:31
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-25 12:18:02
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-25 10:21:26
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-25 10:00:05
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022	Strength & Endurance	2021-03-24 19:37:25
Dziennik biegowy Nadine	Strength & Endurance	2021-03-24 19:31:30
Dziennik biegowy Nadine	Strength & Endurance	2021-03-21 19:31:23
Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023	Przygotowanie do zawodów	2021-03-21 19:28:49
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-21 17:00:27
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-03-21 15:55:05
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-03-21 12:32:30
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-03-21 11:57:32
Dziennik biegowy Nadine	Strength & Endurance	2021-03-20 18:48:14
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-03-19 20:05:51
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-19 20:02:25
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2021-03-19 10:16:10
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-03-19 08:21:27
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-03-19 07:48:04
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-03-18 22:40:21
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2021-03-18 21:47:00
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2021-03-18 21:43:35
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-17 15:11:52
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-17 13:02:24
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-17 07:44:12
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-15 19:12:40
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-14 22:20:50

kabo9

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!