Juzio35

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Juzio

Nazwisko Kowalski

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.02.2017 (01:06)

Data rejestracji 06.02.2017 (17:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jak zwiększyć trwale kondycję i nie zostać sezonowcem? witajcie, nie zamierzam pytać o treningi dla początkującego, diety, programy, odżywki itp bo to nic nie da jeżeli człowiek będzie uprawiał sport dorywczo to co najwyżej straci pieniądze i zdrowie. moje próby uprawiania dowolnego wysiłku w	9	2017-02-06 17:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Jak zwiększyć trwale kondycję i nie zostać sezonowcem?	2017-02-09 21:30
Trening dla początkujących	Jak zwiększyć trwale kondycję i nie zostać sezonowcem?	2017-02-08 22:48