Justi66

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

566

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.08.2015 (16:18)

Data rejestracji 17.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	fitness cluby czy ktos moglby mi napisac nazwe jakiegos fajnego fitness clubu w warszawie? najlepiej na pradze albo gdzies w srodmiesciu?? ostatnio jakos ciezko mi sie zmusic do intensywnych cwiczen w domu, a nie mam pojecia ktory fitness club wybrac	2	2005-05-11 12:57
Sztuki Walki	kick-boxing chcialabym zapisać się do kobiecej sekcji kick-boxing w warszawie, jeśli ktoś ma takie sprawdzone miejsce, niech napisze!!!	2	2004-08-14 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	kreatyna - dieta; trening mam pytanie, jaką skomponować dietę jeśli chcę zacząć brać kreatynę? i jak skomponować trening, ćwiczyłam karate, mam rok przerwy, teraz zaczynam od teningu ze sztangietkami,roweru, zestawów ćwiczeń z miesięcznika shape, a od września moze kick -	5	2004-08-14 18:49