jjarro

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

132

przeczytanych postów

3784

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.11.2008 (21:33)

Data rejestracji 13.08.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Jak interpretować JKD? czy czytając posty w temacie jkd zastanawialiście się czemu jest tyle rzucanego błota między czytelnikami? odpowiedź jest jednoznaczna - udowodnienie prawdy. lecz ci, którzy twierdzą, że ją znają, czy mają rację? jedno jest pewne, temat rzeka.	45	2002-10-07 16:12
Baza klubów Sztuk Walki	MISTRZOSTWA POLSKI-ESTOKADA witam ! zapraszam wszystkich zainteresowanych na zawody fma-estokada, które odbędą się 14.10.2007 w hali sportowej w kurowicach koło łodzi. zawody te przeprowadzane będą w formule palcat ( walka pałką ). podczas zawodów można	0	2007-09-16 19:51
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium szkoleniowe FMA-Krotoszyn witam serdecznie ! 26 listopada w krotoszynie k/kalisza odbędzie się seminarium poświęcone między innymi walce sportowej. celem tego seminarium jest zunifikowanie sposobów walki kijem i propagowanie fma poprzez zawody( rywalizację ). zapraszamy	1	2006-11-11 10:14
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium FMA - Estokada witam ! 21-22 października odbędzie się w łodzi seminarium fma. prowadzić je będzie master instruktor gil lafantasie, wieloletni asystent punong guro daniela g.rutano szczegóły dotyczące seminarium i tematy : 1. jkd w filipińskich sztukach	6	2006-08-29 19:01
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium ESTOKADA+JKD-Łódź seminarium odbędzie się 19.12 ( niedziela ) sz.p. nr 81 ul.e.plater 28/32 10.00-15.00. koszt 40 zł. tematem będą 3 dystanse walki, gdzie wszystkie ruchy są takie same jak ruch ostrza. kontakt na stronie www.iswsando.toya.net.pl pozdrawiam	1	2004-11-30 12:03
Baza klubów Sztuk Walki	Estokada-Łódź witam wszystkich ! w połowie września ruszamy z treningami estokada+ jkd pabianice od 21.09 godz. 18.00 sz.p.nr 3 zgierz od 20.09 godz. 18.00 sz.p.nr 4 łódź szczegóły wkrótce. pozdrawiam	0	2004-09-01 09:53
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź moi drodzy zapraszam na 7 godzinne seminarium estokada, które odbedzie sie w łodzi w dniu 2 marca 2003 r. seminarium przeprowadzi odpowiedzialny za rozwój estokada w europie dariusz cieszyński ( 3 stopień mistrzowski antas ) adres : łódź	15	2003-02-07 12:46
Scena MMA i K-1	Estokada coraz więcej słychać o filipińskiej sztuce walki na nazwie estokada, czy ktoś może coś więcej powiedzieć na ten temat? jjarro	11	2002-08-19 11:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	FSW Stickfighting w Lodzi	2008-11-17 16:42
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium szkoleniowe FMA-Krotoszyn	2006-12-09 13:08
Baza klubów Sztuk Walki	Estokada - Łódź	2006-09-27 16:07
Baza klubów Sztuk Walki	Estokada - Łódź	2006-09-27 12:24
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium FMA - Estokada	2006-09-23 11:17
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium FMA - Estokada	2006-09-05 19:50
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium FMA - Estokada	2006-09-01 19:52
Baza klubów Sztuk Walki	seminarium FMA - Estokada	2006-08-31 16:53
Baza klubów Sztuk Walki	jeet kundo w łodzi?	2005-10-09 10:26
Scena MMA i K-1	Co mam zacząć ćwiczyć ??	2004-04-10 09:22
Scena MMA i K-1	Co mam zacząć ćwiczyć ??	2004-03-30 09:02
Scena MMA i K-1	Kali Silat/Escrima/Arcanis	2004-03-22 08:04
Baza klubów Sztuk Walki	Jakie Filipińskie SW są już w Polsce?	2004-03-03 08:48
Scena MMA i K-1	FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI	2003-08-20 15:04
Scena MMA i K-1	FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI	2003-08-20 14:32
Scena MMA i K-1	FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI	2003-08-20 13:51
Scena MMA i K-1	FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI	2003-08-20 08:02
Scena MMA i K-1	Filipińskie sztuki walk	2003-08-13 11:55
Baza klubów Sztuk Walki	Adresy szkół SW.	2003-08-07 07:50
Scena MMA i K-1	estokada w szczecinie????	2003-07-09 20:23
Baza klubów Sztuk Walki	Adresy szkół SW.	2003-07-09 19:53
Scena MMA i K-1	co wiecie o "kali-eskrima-silat"	2003-07-09 11:05
Scena MMA i K-1	stick fighting??	2003-05-15 10:09
Scena MMA i K-1	stick fighting??	2003-05-13 08:31
Scena MMA i K-1	stick fighting??	2003-05-12 08:46
Scena MMA i K-1	stick fighting??	2003-05-09 09:23
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź	2003-02-28 10:27
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź	2003-02-24 15:29
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź	2003-02-24 13:27
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź	2003-02-11 08:06