jesse88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

236

napisanych postów

Imię Jesse

Nazwisko Fratczak

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2017 (15:35)

Data rejestracji 16.12.2017 (08:59)

Wzrost: 193 cm

Waga: 94 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - redukcja na gainerze witam serdecznie forumowiczów, cel : redukcja później masa płeć : mężczyzna wiek : 29 waga : 93.7 wzrost : 193 obwód klatki : 107 obwód ramienia : 40 obwód talii : 87 obwód uda : 58 obwód łydki : 39 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej	5	2017-12-16 09:52