jeden8l

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

417

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko Wacławek

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Nie lubię siebie opisywać :)

Zainteresowania ZHP, ratownictwo, gra na perkusji, gitarze

Dieta brak

Uprawiane sporty piłka nożna, WF szkole

Ostatnia aktywność 05.07.2013 (03:09)

Data rejestracji 22.01.2013 (15:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Poprawa planu treningów witam. mam 16 lat i 4 miesiące. postanowiłem się wziąć za siebie, żeby w lato nie wyglądać jak wieszak na skarpetki :) styczność z siłownią miałem z 8 miesięcy temu, ale złapała mnie choroba, więc karnet przepadł, a później mi się już nie chciało	4	2013-01-22 15:33