jaruss13

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.11.2009 (02:43)

Data rejestracji 14.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2009-11-15 07:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Pomóżmy Pudzianowi odzyskać tytuł!	2009-11-15 07:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Dzięki Tobie! Pudzian przeszedł do historii sportu. Jako pierwszy	2009-11-15 07:00
Sztuki Walki	PACQUIAO - COTTO OFICJALNIE!	2009-11-15 06:56
Piłka Nożna	Polska 0-1 Rumunia: Udany debiut Smudy %-)	2009-11-15 06:55
Administracja i Moderatorzy	Aukcjuj.pl -co to ma być?	2009-11-15 06:53
Sztuki Walki	U mnie w mieście tak ludziom piorą baniak :(	2009-11-15 05:05
Trening dla początkujących	[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	2009-11-15 02:33
Trening dla początkujących	[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	2009-11-15 02:23
Doping	Omka w poszukiwaniu Jelfa FAKE	2009-11-15 01:54
Galeria Zdjęć	Mała przemiana Oczka Kobry	2009-11-15 01:18
Doping	Ginekomastia	2009-11-14 23:57
Doping	OCB z Mroczną dzielnicą ?	2009-11-14 22:13
Doping	OCB z Mroczną dzielnicą ?	2009-11-14 22:01
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-11-14 20:29
Doping	OCB z Mroczną dzielnicą ?	2009-11-14 20:04
Doping	Metanabol-Po jakim czasie mówi papa!!!	2009-11-14 05:20
Doping	OCB z Mroczną dzielnicą ?	2009-11-14 05:14
Doping	Cykl Danabol + Tri-test	2009-11-14 05:14
Doping	HCG	2009-11-14 04:57
Doping	Metanabol-Po jakim czasie mówi papa!!!	2009-11-14 04:29
Doping	Cykl Danabol + Tri-test	2009-11-14 04:25
Doping	Metanabol-Po jakim czasie mówi papa!!!	2009-11-14 04:10
Doping	Cykl Danabol + Tri-test	2009-11-14 04:00
Doping	Metanabol-Po jakim czasie mówi papa!!!	2009-11-14 03:50
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-11-14 03:38
Doping	Metanabol-Po jakim czasie mówi papa!!!	2009-11-14 03:29
Doping	INSULINA jako most między cyklami	2009-11-14 03:21

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

jaruss13 0 Początkujący