Jari

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię Jarosław

Nazwisko Tomczak

Wiek 46

Zawód/studia Politechnika Poznańska

Województwo Wielkopolskie

Miasto Kłodawa

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, film, gry

Dieta zrożnicowana, aktualnie na deficycie

Uprawiane sporty crossfit, rower

Ostatnia aktywność 09.06.2015 (22:05)

Data rejestracji 15.01.2013 (10:38)

Wzrost: 172 cm

Waga: 75 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Wyciąg HES i Ławka na wolny ciężar HES ,SZTANGA OLIMPIJSKA 220CM LIGO	2014-09-18 21:38
Targowisko	[S] Wyciąg HES i Ławka na wolny ciężar HES ,SZTANGA OLIMPIJSKA 220CM LIGO	2014-09-18 14:08
Targowisko	[S] Wyciąg HES i Ławka na wolny ciężar HES ,SZTANGA OLIMPIJSKA 220CM LIGO	2014-09-18 14:06
Targowisko	[S] Wyciąg HES i Ławka na wolny ciężar HES ,SZTANGA OLIMPIJSKA 220CM LIGO	2014-09-18 11:59
Targowisko	[S] Komplet siłownia/crossfit - NOWE - likwidacja firmy!	2014-09-12 12:55

Najnowsze publikacje

Trening

Fitplota

Fitplota

Zdrowie