JanuszKurdeno

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Janusz

Nazwisko Kurdeno

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.05.2024 (22:14)

Data rejestracji 13.05.2023 (20:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Mętlik w głowie, czy zapisać się na MT? byłem na 3 darmowych zajęciach z mt, ale mam straszny mętlik w głowie. grupa była początkująca, ale trenowali dużo technik i właśnie jak byłem na zajęciach, to poznawali nowe. odniosłem wrażenie, że jak dla początkujących to były one totalnie	1	2023-05-13 20:31