JACO17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2006 (17:28)

Data rejestracji 22.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co lepsze do kreatyny ? witam, chciałem zapytac fachowców :) co lepsze jest do kreatyny, gain boic 6000 czy system protein 80 ( wszystko z olimpu ). a może polecacie cos innego? prosze o wypowiedz. z góry dzieki	2	2006-04-11 17:28
Odżywki i suplementy	NITROBOLON prosze o to by wypowiedziały sie osoby stosujace, badz które stosowały nitrobolon. napiszcie jakie efekty... ile juz ćwiczycie i jak to wszytko wyglada, czy jest to warte uwagi. z góry bardzo dziękuje	4	2005-10-11 15:05
Odżywki i suplementy	KIEDY BIAŁKO kiedy białkowitam. prosze o pomoc... chodzi mi o to w jakich porach dnia brac białko... bo słyszałem ze przed samym snem jest dobrze. prosze o porady i z góry dziękuje	5	2005-08-22 14:43