jacenty2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.08.2009 (21:57)

Data rejestracji 25.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic aby zacząć tyć/odżywki sa/trening jest/słabo z dieta...? witam. (to samo co w odżywkach bo o to samo mi chodzi:p) jestem nowy...do tej pory brałem hmh..wszystko aby mieć efekty i tak naprawdę efekt był ale taki o sobie;p więc tak brałem: kilka kilo róznych białek oraz gainerów, creta w tabsach oraz	12	2009-08-25 14:49
Odżywki i suplementy	Co brac aby nabrać masy? witam. jestem nowy...do tej pory brałem hmh..wszystko aby mieć efekty i tak naprawdę efekt był ale taki o sobie;p więc tak brałem: kilka kilo róznych białek oraz gainerów, creta w tabsach oraz proszku, amino tabsy oraz płyn, hmb, noi z konkretów	8	2009-08-25 14:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic aby zacząć tyć/odżywki sa/trening jest/słabo z dieta...?	2009-08-25 20:24
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic aby zacząć tyć/odżywki sa/trening jest/słabo z dieta...?	2009-08-25 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic aby zacząć tyć/odżywki sa/trening jest/słabo z dieta...?	2009-08-25 17:09
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic aby zacząć tyć/odżywki sa/trening jest/słabo z dieta...?	2009-08-25 17:08
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic aby zacząć tyć/odżywki sa/trening jest/słabo z dieta...?	2009-08-25 15:44
Odżywki i suplementy	Co brac aby nabrać masy?	2009-08-25 15:08
Odżywki i suplementy	Co brac aby nabrać masy?	2009-08-25 14:54
Odżywianie i Odchudzanie	Co robic aby zacząć tyć/odżywki sa/trening jest/słabo z dieta...?	2009-08-25 14:53
Odżywki i suplementy	Co brac aby nabrać masy?	2009-08-25 14:44