0
256
0
b.d.
b.d.
b.d.
6
b.d.
2023-03-18 17:22:22
2018-02-17 11:30:05
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
189 cm
94 kg
20%
37 cm
44 cm
101 cm
31 cm
109 cm
67 cm
98 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Suplementacja na mase | Odżywki i suplementy | 6 | 2018-12-15 08:54:53 |
| Trening na masę split 5 dniowy | Trening dla początkujących | 19 | 2018-12-03 20:51:18 |
| Dieta na masę | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2018-12-03 21:02:46 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Suplementacja na mase | Odżywki i suplementy | 2018-12-16 21:52:37 |
| Suplementacja na mase | Odżywki i suplementy | 2018-12-16 21:49:11 |
| Trening na masę split 5 dniowy | Trening dla początkujących | 2018-12-10 21:35:07 |
| Dieta na masę | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-12-08 21:07:41 |
| Dieta na masę | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-12-08 18:47:54 |
| Trening na masę split 5 dniowy | Trening dla początkujących | 2018-12-08 11:51:45 |
| Trening na masę split 5 dniowy | Trening dla początkujących | 2018-12-08 11:48:14 |
| Trening na masę split 5 dniowy | Trening dla początkujących | 2018-12-08 11:41:10 |
| Dieta na masę | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-12-08 11:38:45 |
| Dieta na masę | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-12-08 11:37:05 |
| Dieta na masę | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-12-03 21:26:34 |
| Trening na masę split 5 dniowy | Trening dla początkujących | 2018-12-03 21:16:34 |
