Jacek1990

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

154

napisanych postów

Imię Jacek

Nazwisko Kowalski

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.02.2015 (04:38)

Data rejestracji 02.02.2015 (14:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy Część 2 temat będzie powiązany z pierwszym moim tematem http://www.sfd.pl/odchudzanie_bez_pieni%c4%99dzy_-t1062066.html#post5 ------------------------------------------------------------------------- obecnie udało mi się ustabilizować wagę przy w	9	2015-02-20 05:46
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy wzrost 186 waga 109 kg wiek 24 lata łydki 42 cm uda 70 cm pas 110 witam, zacznę od tego ze z otyłością borykam się od dziecka. zawsze ważyłem o wiele za dużo. w wieku 16 ważyłem już 135 kg i czułem się fatalnie, myślałem wtedy ze	7	2015-02-02 15:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy Część 2	2015-02-21 23:35
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy Część 2	2015-02-20 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy Część 2	2015-02-20 15:57
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy Część 2	2015-02-20 15:36
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy	2015-02-02 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie bez pieniędzy	2015-02-02 15:51