JAaa95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

741

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2023 (13:30)

Data rejestracji 02.09.2016 (14:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka do oceny (Intermittent Fasting) siema chłopaki i dziewczyny! przedstawiam wam swoją dietke do oceny cel : redukcja do 82kg typ : intermittent fasting 18/6 waga : 88kg ( było 122 :d) wzrost : 190 kcal : ~3100 białko ; ~215 węglowodany : ~260 tłuszcze :	3	2017-02-13 20:20
Doping	Sally + Joha + Efedryna	17	2017-01-10 23:22
Odżywianie i Odchudzanie	Białko zwierzęce i roślinne czy białko z orzechów wliczamy czy tylko zwierzęce ?	6	2017-01-09 14:39
Doping	Pierwszy cykl cypionat	44	2016-09-02 14:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka do oceny (Intermittent Fasting)	2017-02-15 13:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka do oceny (Intermittent Fasting)	2017-02-13 21:04
Doping	Sally + Joha + Efedryna	2017-01-12 22:43
Doping	Sally + Joha + Efedryna	2017-01-12 10:34
Doping	Sally + Joha + Efedryna	2017-01-11 18:08
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-10-14 12:44
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-24 10:06
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-20 18:55
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-18 23:38
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-17 20:14
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-17 16:31
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-14 01:59
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-14 01:31
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-10 14:13
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-09 01:31
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-09 01:19
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-08 10:34
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-06 16:20
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-03 00:10
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 23:40
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 22:36
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 21:37
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 20:31
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 18:55
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 17:04
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 16:13
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 14:32
Doping	Pierwszy cykl cypionat	2016-09-02 14:20