jaa89

Początkujący

Napisanych postów: 351 Przeczytanych: 5276 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-08 23:26:54 Data rejestracji: 2008-03-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: dieta redukcyjna Uprawiane sporty: piłka nożna,siłownia,siatkówka Staż treningowy: mały

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przygotowanie do sezonu-pytania	Piłka Nożna	2008-06-25 16:58:57
Buty piłkarskie - porady	Piłka Nożna	2008-06-25 16:10:06
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-20 13:33:00
Pytanie.	Piłka Nożna	2008-06-20 13:29:04
Buty piłkarskie - porady	Piłka Nożna	2008-06-19 23:19:27
Buty piłkarskie - porady	Piłka Nożna	2008-06-19 19:38:05
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-17 23:43:21
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-17 14:05:06
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-16 20:30:52
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-12 13:29:27
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-11 22:03:01
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-11 21:10:46
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-11 21:07:55
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-11 21:07:01
Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)	Trening dla początkujących	2008-06-10 22:43:53
Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.	Trening dla początkujących	2008-06-10 21:37:32
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-10 21:27:27
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-10 21:04:18
industrial/ Dziennik motywacyjny	Trening dla początkujących	2008-06-10 16:51:18
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-09 21:05:24
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-09 21:04:56
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-09 21:04:18
jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28	Trening dla początkujących	2008-06-09 20:40:31
Okrągła twarz - porady	Zdrowie i Uroda	2008-06-07 20:27:00
pomocy ;))	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-07 15:33:20
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-05 20:45:16
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2008-06-05 20:44:09
pomocy ;))	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-05 20:43:05
Redis / BLOG / bo tak trzeba...	Trening dla początkujących	2008-06-05 20:26:35
PROSZĘ O POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-05 20:09:34

jaa89

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity