Iver03

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

595

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Ruszczyk

Wiek b.d.

Zawód/studia Filologia angielska

Województwo Pomorskie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.04.2025 (13:47)

Data rejestracji 01.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2011-08-18 23:19
Trec	JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	2011-06-21 20:32
Trec	JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	2011-06-17 13:53
Trec	JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	2011-06-17 10:49
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2011-05-31 19:53
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2011-04-04 21:13
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2011-04-03 15:31
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2011-04-02 22:45

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Zdrowie

Fitplota

Fitplota