italiano91

Początkujący

Napisanych postów: 158 Przeczytanych: 1032 Szacuny: 1

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-30 15:50:45 Data rejestracji: 2010-05-01 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Nowa Sól

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: *Kulturystyka **Finanse, Nieruchomości ***Relacje społeczne Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2010-10-03 22:52:42
Wstępne zmęczenie- klatka	Trening dla początkujących	2010-09-23 19:51:08
Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-09-21 16:54:25
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2010-09-15 18:33:46
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2010-09-15 18:32:06
POZDRAWIAM NOWĄ SÓL	Informator LUBUSKI	2010-09-14 19:16:57
Masowanie, gainer i kreta?	Odżywki i suplementy	2010-08-09 21:24:19
Masowanie, gainer i kreta?	Odżywki i suplementy	2010-08-09 20:35:14
Masowanie, gainer i kreta?	Odżywki i suplementy	2010-08-09 20:33:28
Masowanie, gainer i kreta?	Odżywki i suplementy	2010-08-08 21:42:45
Dobor gainera i kreatyny + zmiana planu	Trening dla początkujących	2010-08-03 20:19:00
Dobor gainera i kreatyny + zmiana planu	Trening dla początkujących	2010-08-03 15:35:38
Plan na poruszenie masy - opinie	Trening dla początkujących	2010-07-27 09:56:34
Plan na poruszenie masy - opinie	Trening dla początkujących	2010-07-25 17:43:19
Plan na poruszenie masy - opinie	Trening dla początkujących	2010-07-24 17:35:48
Zmiania planu prosze o pomoc.	Trening dla początkujących	2010-07-11 00:28:02
Zmiania planu prosze o pomoc.	Trening dla początkujących	2010-07-10 23:26:28
Dawkowanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2010-07-08 21:36:27
Trening dzielony. Wakacje	Trening dla początkujących	2010-07-05 22:24:54
Trening dzielony. Wakacje	Trening dla początkujących	2010-07-04 21:54:06
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-07-01 12:26:48
Muzyka dobra do ćwiczeń	Po siłowni, o siłowni	2010-06-24 23:30:56
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-21 17:18:18
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-20 20:17:07
Sergio Oliva	Z archiwum kulturystyki	2010-06-17 22:09:40
Piotr Głuchowski - 05.05.2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-06-12 19:11:23
jak schudnąć w trzy tygodnie	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-11 22:00:49
pompa vs pocenie się	Trening w domu	2010-06-11 16:02:46
Siła fizyczna a walka, Siła fizyczna a wygląd	Sztuki Walki	2010-06-10 22:35:48
pompa vs pocenie się	Trening w domu	2010-06-10 22:27:00

italiano91

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?