irekzzzzz

Początkujący

Napisanych postów: 217 Przeczytanych: 3493 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-08-09 04:05:22 Data rejestracji: 2004-06-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
yrasek	Galeria Zdjęć	27	2004-10-30 19:36:08
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	42	2005-03-14 19:38:37
Porady do biegania	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-02-13 00:39:20
Moja mała NYny...	Galeria Zdjęć	35	2005-03-15 21:38:42
Biceps + triceps	Trening dla zaawansowanych	1	2004-12-10 22:04:44
nofy :):)	Galeria Zdjęć	38	2004-09-25 14:07:05
Kraków 2004	Galeria Zdjęć	15	2004-11-13 21:49:21
CZekolada	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-11-07 16:33:19
Banany..:)	Odżywianie i Odchudzanie	46	2004-10-26 20:50:11
2x 1,25 hantel	Targowisko	2	2004-10-30 13:27:58
małe pytanko	Trening dla zaawansowanych	7	2004-10-30 18:44:58
zielony dieta jedzienie itd	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-10-26 21:46:18
ot 511	Targowisko	0	2004-10-04 20:28:34
problem z nadgarstkami	Trening dla zaawansowanych	10	2004-09-01 23:01:36
nowy lekko frajer	Trening dla zaawansowanych	14	2004-06-28 19:14:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Początek kariery :)	Galeria Zdjęć	2005-04-20 08:11:22
Moj kuzyn.	Galeria Zdjęć	2005-03-30 20:53:02
Oceńcie zdjęcia i poradźcie...	Galeria Zdjęć	2005-03-29 13:29:06
Nie zdjecia, ale filmiki ;))	Galeria Zdjęć	2005-03-29 00:12:06
Oceńcie zdjęcia i poradźcie...	Galeria Zdjęć	2005-03-27 13:28:18
Oceńcie zdjęcia i poradźcie...	Galeria Zdjęć	2005-03-27 10:04:34
Fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2005-03-26 17:56:34
Oceńcie zdjęcia i poradźcie...	Galeria Zdjęć	2005-03-26 17:48:39
Moje bicepsy oceńcie jej i pomóżcie	Galeria Zdjęć	2005-03-26 12:50:42
Moja Klata oceńcie ją	Galeria Zdjęć	2005-03-26 09:07:44
Zdjęcia Fitness	Po siłowni, o siłowni	2005-03-20 12:43:29
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-19 11:27:52
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-19 11:21:20
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-19 11:06:57
Moja mała NYny...	Galeria Zdjęć	2005-03-16 22:42:12
Moja mała NYny...	Galeria Zdjęć	2005-03-16 22:03:12
Moja mała NYny...	Galeria Zdjęć	2005-03-16 21:40:13
Moja mała NYny...	Galeria Zdjęć	2005-03-15 22:13:42
Były psy i koty ale tego jescze nie bylo	Galeria Zdjęć	2005-03-15 21:18:09
Były psy i koty ale tego jescze nie bylo	Galeria Zdjęć	2005-03-15 21:00:11
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-15 20:33:51
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 23:29:26
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 20:44:53
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 20:21:52
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 20:16:48
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 20:11:31
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 20:05:50
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 20:00:46
pół roku na siłowni	Galeria Zdjęć	2005-03-14 19:50:00
Puśiek wita Was :) jestem nowy ;)	Galeria Zdjęć	2005-03-08 16:01:04

irekzzzzz

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?