| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
ANALIZA DIETY PILNE!
witam! mam 16 lat, 174cm, 61kg. chce przybrac na masie z minimum tluszczu. ulozylem sobie taka diete, po kosztach troszeczke bo male fundusze:) oto ona: 1.sniadanie: platki owsiane z mlekiem 3,2% do tego rodzynki, banan i kanapka z serem bialym lub
|
2 |
2013-10-14 17:41
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
analia i pomoc dieta
witam! mam 16 lat, 174cm, 61kg. chce przybrac na masie z minimum tluszczu. ulozylem sobie taka diete, po kosztach troszeczke bo male fundusze:) oto ona: 1.sniadanie: platki owsiane z mlekiem 3,2% do tego rodzynki, banan i kanapka z serem bialym lub
|
2 |
2013-10-14 16:25
|
