ilu

Początkujący

Napisanych postów: 382 Przeczytanych: 30398 Szacuny: 2

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-08-11 11:52:53 Data rejestracji: 2009-04-12 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: ?:D no ten fajny jestem . Zajmuję się: siłownia,akrobatyka Zainteresowania: siłownia,akrobatyka Dieta: Jest i nie ma (4/5 posiłków) Uprawiane sporty: kulturystyka?:D Staż treningowy: jakiś czas.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2012-06-24 22:41:14
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2012-06-24 22:37:01
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2012-06-24 22:33:35
Blog,ilu buduję masę!powrót	Trening dla początkujących	2012-06-24 21:29:05
Blog,ilu buduję masę!powrót	Trening dla początkujących	2012-06-23 20:40:12
Blog,ilu buduję masę!powrót	Trening dla początkujących	2012-06-21 10:27:23
Blog,ilu buduję masę!powrót	Trening dla początkujących	2012-06-21 00:02:04
Dalszy ciąg rzeźby 1990- zdjęcia str 1,5	Galeria Zdjęć	2012-06-15 21:04:27
POLSKA-BIAŁO CZERWONI	Doping	2012-06-12 21:54:41
POLSKA-BIAŁO CZERWONI	Doping	2012-06-12 21:38:30
POLSKA-BIAŁO CZERWONI	Doping	2012-06-12 21:25:42
POLSKA-BIAŁO CZERWONI	Doping	2012-06-12 21:16:46
II test Prohormonow	Doping	2012-04-03 08:59:15
II test Prohormonow	Doping	2012-04-03 08:17:51
II test Prohormonow	Doping	2012-04-02 20:09:55
BEZPŁATNY NABÓR DO TESTU SUPLEMENTÓW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-01 16:55:14
Quinton Jackson straszy odejściem z UFC	Scena MMA i K-1	2012-03-14 10:22:50
KSW 18 - live	Scena MMA i K-1	2012-02-25 21:48:34
KSW 18 - live	Scena MMA i K-1	2012-02-25 21:48:01
KSW 18 - live	Scena MMA i K-1	2012-02-25 21:47:15
KSW 18 - live	Scena MMA i K-1	2012-02-25 21:45:55
KSW 18 - live	Scena MMA i K-1	2012-02-25 21:43:37
KSW 18 - live	Scena MMA i K-1	2012-02-25 21:41:33
TEST Prochormonow	Doping	2012-01-22 11:19:27
pies	Zdrowie i Uroda	2011-07-07 22:29:55
pies	Zdrowie i Uroda	2011-07-07 10:51:45
pies	Zdrowie i Uroda	2011-07-07 10:43:46
dermatolog on line	Szybkie pytania bez logowania	2011-03-08 18:07:49
palic czy nie palic ??	Po siłowni, o siłowni	2011-03-05 17:16:22
KLATA !!!!! POMOCY!!!!!!!!!!!!!	Szybkie pytania bez logowania	2011-03-05 16:36:53

ilu

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?